中班：一日三餐大调查（重点领域：健康）

主备：张雪怡    执教：惠雪祎

活动目标：

1.通过调查和看照片的直观感受，认识到自己家的一日三餐有哪些食物。

2.在比较中发现不同家庭一日三餐的异同。

3.了解挑食的弊端，树立健康饮食的意识。

活动准备：

一日三餐照片。

活动过程：

（一）导入

教师:“在家里，你们一日三餐都吃些什么？”

（二）分享环节

请幼儿分享自己的一日三餐照片，讨论照片里有什么。

（三）讨论提纲

1.你们的一日三餐都是一样的吗？

2.你喜欢吃哪些食物，不喜欢吃哪些食物？

3.你们家有挑食的人吗？

（四）小结

和幼儿一起总结一日三餐饮食上的营养分配和自身健康的联系。

教师总结:“在一日三餐饮食中，每个小朋友的身体需要摄取不同的营养成分，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，这样的饮食方式会让我们拥有更加健康的身体。”

活动延伸：

请幼儿和爸爸妈妈―起根据食物金字塔，对不同食物的营养价值进行探索。