秋冬季节，天气越发干燥，如果孩子得了以喉咙痛、呼吸道感染症状为主的感冒，不严重的情况下，可以用厨房里的素菜给孩子进行简单的食疗，以下有小编搜集的小方法，可以试试哦！

萝卜和白菜

1.萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。

2.菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。

姜

1.橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克。

2.姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。

3.姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸，饮时加红糖。

当然，食疗只是辅助方法，让孩子当下舒服一些，但是感冒有许多原因引起，假若食疗不起作用，还是必须及时就医。