1.衣物增减要适宜

秋季气温变化大，早晚温差明显，给孩子穿衣服要遵循“洋葱式穿衣法”，方便老师根据室内外温度及时增减，避免孩子受凉或过热。

2.做好疾病预防

秋季常见流感、手足口病等传染病，要培养孩子勤洗手的习惯，饭前便后、户外活动后都要用肥皂或洗手液认真清洗。保证孩子充足的睡眠，增强抵抗力。

3.饮食调理很重要

秋季干燥，让孩子多喝温开水，少吃生冷，油腻食物。在家注意饮食均衡，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，帮助孩子补充营养，应对季芳变化。

4.作息规律不打乱

保持孩子规律的作息时间，早睡早起，保证每天有充足的睡眠，这样孩子在幼儿园才能有良好的精神状态参与活动。